A aprendizagem é um processo de mudanças de comportamento obtido através das experiências construidas por fatores emocionais, neurológicos, relacionais e ambientais. Só existe aprendizagem quando há efetivamente uma alteração durável no comportamento. O ser humano nasce potencialmente inclinado a aprender, necessitando de estímulos internos e externos. A aprendizagem motora busca compreender como as pessoas adquirem habilidades motoras; Ela surge de um processo complexo de percepção, cognição e ação. É um processo no qual se adquire capacidade para ação hábil, resulta da experiência ou prática e não pode ser medida diretamente e sim atravéz do comportamento.
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